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Soy la Dra. Eva Garnica, Médico Psiquiatra. Atiendo a personas con trastornos mentales moderados y graves en la Red de Salud Mental de Bizkaia, Jefa de Estudios de la Unidad Docente Multiprofesional de la misma Organización, y creadora de este blog.
Creo en un nuevo enfoque que mediante modificaciones en el estilo de vida (nutrición, ejercicio, sueño...) mejore el tratamiento y prevención de los trastornos mentales, así como la salud física de nuestros pacientes.
Y creo necesario divulgar estos conocimientos entre profesionales y cualquier persona interesada para mejorar la salud global de una forma accesible y sencilla.
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